건강
다함께 누리는 건강한 삶,
행복한 매일
인플루엔자(독감)무료 예방접종
어디에서 : 지정의료기관
· 확인 예방접종도우미 사이트(QR코드), 강동구보건소 홈페이지, 동주민센터
어린이 생후 6개월~13세 이하(2011. 1. 1.~2024. 8. 31.출생자)
· 2회 접종대상자: 9. 20.(금)~ (9세 미만 어린이)
· 1회 접종대상자: 10. 2.(수)~
임신부 임신주수와 상관없이 증빙서류 제시
·접종일자: 10. 2.(수)~
어르신
· 75세 이상 어르신: 10. 11.(금)~ (1949. 12. 31. 이전 출생자)
· 65-69세 어르신: 10. 18.(금)~ (1955. 1. 1.~1959.12. 31.)
· 70-74세 어르신: 10. 15.(화)~ (1950. 1. 1.~1954. 12. 31.)
※ 다니는 병원에 문의 후 방문
의료 취약계층 14~64세(1958~2010년생) 강동구민 중 심한 장애인, 국민기초생활수급자, 국가유공자
· 접종일자: 10. 18.(금)~
보건행정과 02-3425-6732, 6688, 6693
심폐소생술 교육 참여자 모집
· 교육일시: 매주 목 14:00~16:00, 금 10:00~12:00
· 교육장소: 강동구 응급의료교육센터(구천면로 297-5)
· 신청방법: 교육일 전일까지 강동구보건소 홈페이지(QR코드 참조)
소중한 생명 구한 심폐소생술
지난 6월 28일, 강동구민 윤OO씨가 야외 테니스장에서 의식을 잃고 쓰러진 남성 A씨를 심폐소생술로 구했다. 서울 소재 병원에서 근무
하는 윤OO씨는 “매년 받아온 심폐소생술 교육이 신속한 조치를 하는 데 도움이 되었다”라고 말했다. 위기 순간 생명을 지킬 수 있는 심폐소생술 교육에 많은 참여 부탁드린다.
보건의료과 02-3425-9375
건강관리센터
· 신청방법: 건강관리센터 전화 또는 방문 접수(상시 신청)
※ 사전 대사증후군 검사 필수, 프로그램별 20명 모집
표를 드래그 해주세요.
| 프로그램명 | 대상 | 일시 |
|---|---|---|
| 튼튼 시니어 요가 | 65세 이상 | 10. 8.~11. 26. 매주 화 1부 14:00, 2부 15:00 |
| 내 몸 바로잡기 필라테스 | 65세 미만 | 10. 10.~11. 28. 매주 목 1부 14:30, 2부 15:30 |
| 신나는 라인댄스 | 20세 이상 | 10. 7.~11. 25. 매주 월 14:00 |
| 비만제로 에어로빅 | 65세 미만 | 10. 11.~11. 29. 매주 금 15:00 |
| 힘찬 건강 걷기교실 | 20세 이상 | 1기 10. 2.~10. 30, 2기 11. 6.~11. 27. 매주 수 14:00 |
건강증진과 02-3425-7945
재활보건센터
· 위치: 구천면로 297-5(천호동)
· 모집대상: 천호·암사·명일동 거주 지체·뇌병변 장애인 및 예비 장애인
재활운동(상시 신청)
· 일자: 월~목
보건교육(전문가와 함께하는 운동법)
· 신청기간: 10. 1.(월)~10. 18.(금)
· 일자: 10. 25.(금)
그룹운동(상시 신청)
· 일자: 10. 2.~11. 28. 매주 수, 목
방문재활(상시 신청)
· 일자: 화, 수
※ 자세한 내용은 QR코드 참조
재활보건센터 02-3425-7949
아이맘센터 10월 프로그램
· 위치: 아리수로93길 9-14(강일동), 2층
· 운영기간: 10. 2.(수)~10. 30.(수) ※ 프로그램별 기간 상이
· 접수기간: 9. 19.(목) 09:00~9. 27.(금) 18:00
· 수강료: 무료
표를 드래그 해주세요.
| 프로그램명 | 대상 | 운영시간 | |
|---|---|---|---|
| 베이비 마사지 | 3~6개월 아기·보호자(12가정) |
금 13:30 | |
| 친구랑 함께하는 영어 운동장 | 18~19년생 유아(14명) | 목 15:30 | |
| 영유아 맘스 바디핏 | 유아 양육자(13명) | 월 10:00 | |
| 1세 이하 양육자 (모아 동반 8가정) |
월 11:00 | ||
| 강일 마실 걷기교실(고덕천) | 강일권역 주민(20명) | 화 10:00 | |
| 저염저당 요리교실 | 강일권역 주민(10명) | 금 14:00 | |
| 활력 강동맘 운동 동아리 | 영유아 양육자(13명) | 목 10:00 | |
| 1:1 영유아 및 어린이 영양·운동상담 |
내 자녀 체지방 알기 | 6~13세 어린이와 보호자 | 수 15:30 |
| 영양 고민 상담 | 영유아 보호자 | 월 15:30 | |
강일보건지소 아이맘센터 02-3425-6870
이달의 건강상식
당신의 첫 MRI 검사를 위한 가이드
류정규 교수(강동경희대학교병원 영상의학과)
MRI는 자기장과 고주파를 이용해 인체 내부를 촬영하는 검사로 방사선이 발생하지 않는 안전한 검사입니다.
MRI 검사는 사실상 신체 모든 부위를 검사할 수 있지만, 다른 검사보다 연조직 진단에 용이하여 뇌 정밀 검사에 많이 활용되며, 척추와 근골격계 진단에도 이용됩니다. 검사 부위에 따라 검사 전 4~6시간 금식이 필요할 수 있으며, 임신 중이거나 폐소공포증, 신장 질환자는 검사 전 의료진에게 미리 알려야 합니다.
MRI 검사 장비는 강한 자기장이 발생하기 때문에 보청기, 인슐린 펌프, 틀니, 귀금속, 안경 등 소지품을 검사실에 가지고 들어갈 수 없습니다.
체내에 금속 물질이 있는 경우 검사가 불가능할 수 있기 때문입니다. 또한 인공심장박동기, 신경자극기, 인공와우, 뇌동맥 클립, 뇌압 조절 장치 등 인공의료기기는 검사 전 확인이 필요합니다. MRI 검사 중엔 큰 소음이 발생하기 때문에 귀마개를 제공하고 있습니다. 검사 시간은 약 20분에서 40분 정도 소요됩니다. 필요한 경우 더 자세한 정보를 얻기 위해 조영제를 사용합니다.
검사가 끝난 후 몸 안에 남아있는 조영제를 배출하기 위해 충분한 수분을 섭취하시길 바랍니다.
※ 10월 이후로 국가건강검진(일반검진, 암검진) 수검자가 집중되므로 서둘러 지정 검진 기관에 미리 예약 후 검진을 받으시기 바랍니다