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건강

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강동구치매가족지원센터,
천호보건지소 등

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치매어르신 가족을 위한 강동구치매가족지원센터

강동구치매가족지원센터(성안로3길 121)는 치매어르신을 돌보는 가족들을 위해 상담 및 지원서비스, 마음 회복 프로그램 등을 운영하는 곳으로, 가족끼리 경험을 나누고 서로의 어려움을 공감할 수 있는 소통의 공간이라는 점이 특징이다. 센터에서는 치매어르신 재가돌봄서비스를 제공 중인데 경조사, 병원 방문, 불가피한 개인 일정 등으로 잠시 집을 비워야 할 때 요양보호사가 가정에 찾아가 어르신을 살펴준다. 신체활동 보조, 집안일, 식사 준비 등 일상생활에 필요한 도움을 받을 수 있으며, 연 64시간 범위 내에서 원하는 만큼 이용이 가능하다. 자세한 내용은 누리집에서 확인할 수 있다.

치매어르신 재가돌봄서비스

• 대상: 치매 진단 및 장기요양등급을 받은 어르신 부양 가정 중 중위소득 140% 이하
• 비용: 무료 ※ 중위소득 기준에 따라 본인 부담금 최소 3,590원~최대 21,590원 발생 가능
• 신청: 전화 접수

특화 프로그램

가족교실

치매가족지원센터 02-6956-5357


천호보건지소 건강 프로그램

• 장소: 구천면로 297-5 천호아우름센터 1층
※ 프로그램 참여 전 대사증후군 검진 필수로 전화 예약 후 방문 바랍니다. 영양 프로그램은 이론·실습 함께 신청해야 합니다.

표를 드래그 해주세요.

구분 프로그램명 일시 대상(인원) 신청
영양 1회차 이론 슈퍼푸드로
뇌 건강 지키기
11. 5.(수) 15:00 20세 이상
(8명)
10. 29.(수) 13:00~
※ 온라인 접수
실습 두부 낫또 비빔밥
만들기
11. 12.(수) 14:30
2회차 이론 컬러푸드로
암 예방하기
11. 19.(수) 15:00
실습 샐러드파스타 &
건강 드레싱 만들기
11. 26.(수) 14:30
당근 구겔호프 케이크 만들기 12. 4.(목) 14:30 20세 이상
(14명)
레몬 마들렌 만들기 12. 5.(금) 14:30
운동
※ 2개월
신나는 라인댄스 매주 월 14:30 20세 이상
(20명)
상시
※ 선착순 전화 접수
S라인 요가 매주 수 10:00 20~64세
(20명)
내 몸 바로잡기 필라테스 매주 목
1부 14:30
2부 15:30
비만제로 에어로빅 힙합 매주 금 14:30
튼튼 시니어 요가 매주 화
1부 13:30
2부 14:30
65세 이상
(20명)
허약노인 운동교실(헬스) 매주 금
09:00~15:00
중 1시간
이팔청춘 실버댄스 매주 금 13:30

천호보건지소 운동 02-3425-7945

천호보건지소 영양 02-3425-7946


운동하는 이미지

당뇨병·이상지질혈증 건강관리교실

• 내용: 당뇨병·이상지질혈증 예방·관리법, 건강 식이관리법, 근력 강화 운동법 등
• 일시: 11. 11.~11. 25. 매주 화요일 14:30(총 3회기)
• 대상: 강동구민
• 수강료: 무료
• 장소: 강동구보건소(성내로 45)
• 신청방법: 교육일 전까지 강동구보건소 누리집 및 전화 선착순 접수

보건의료과 02-3425-6802



심폐소생술 교육 참여자 모집

• 내용: 성인 심폐소생술, 자동심장충격기 사용법, 기도 폐쇄 응급처치법 교육
• 일시: 매주 목요일 14:00 / 금요일 10:00
• 대상: 강동구민
• 수강료: 무료
• 장소: 강동구 응급의료교육센터(구천면로 297-5, 2층)
• 신청방법: 교육일 전날까지 강동구보건소 누리집 접수

보건의료과 02-3425-9375



마약류 무료 익명 검사 상시

• 대상: 검사를 희망하는 서울시민 누구나(제외 대상 별도 확인)
• 검사종목: 필로폰, 대마, 모르핀, 코카인, 암페타민, 엑스터시 6종
• 검사방법: 사전 질문 작성 후 마약류 간이 키트 소변검사
※ 검사 결과는 상담 시간 포함 30분 이내 확인 가능, 「개인정보 보호법」에 따라 비밀 보장
• 검사장소: 강동구보건소 임상병리실(성내로 45, 2층)
• 신청방법: 강동구보건소 방문 또는 전화 접수

보건의료과 02-3425-9223


‘치밀유방’이
유방암에 더 취약할까?

신은주 교수(강동경희대학교병원 유방갑상선외과)

치밀유방 소견을 받고 병원에 내원하는 분들이 많습니다. 그런데 치밀유방은 질병이 아니고 조직의 특성을 의미하는 용어입니다. 유선과 결합조직이 많고, 지방이 적어 조밀해 보이는 유방을 말합니다.
치밀유방과 유방암은 직접적인 관련이 없습니다만, 조직이 치밀함에 따라 에스트로겐이나 성호르몬 활성도가 높아지기 때문에 유방암 발생 확률이 올라갈 수 있습니다. 따라서 치밀유방인 분들은 정기적인 유방촬영 검사 외에 1~2년에 한 번씩 유방초음파를 통한 검진을 권장합니다.

강동경희대학교병원 02-440-7000